DAVE DOLLÉ

Pure Training

Pure Training mit Dave Dollé

Pure Training ist die Basis für einen gesunden, kräftigen Körper, der die alltäglichen Bewegungen in jedem Alter reibungslos ermöglicht. Es bietet eine Grundlage, um andere Sportarten wie Skifahren, Tennis, Tauchen, Golf, Reiten, Eiskunstlauf, Joggen, Wandern, u.v.m. auszuüben, ohne einseitige Abnützungserscheinungen zu provozieren.

Pure Food ergänzt dies quasi durch Superbenzin, damit du im Pure Training deinen Körper kräftigen (Muskelaufbau), Herz-/Kreislauf stärken sowie Flexibilität und Koordination verbessern kannst. Wir legen grossen Wert auf den natürlichen Bewegungsablauf und arbeiten darum so oft wie möglich mit freien Gewichten. Unsere Kunden haben so die Gewissheit, dass ihre Bewegungen nicht nur unter Aufsicht des Personal Trainers funktionieren, sondern auch im wirklichen Leben.

Jedes Training ist auf dein persönliches Ziel ausgerichtet, das wir am Anfang mit dir zusammen definieren. Aufgrund dieser Zielvorgabe erstellen wir dir einen individuellen Trainingsplan, der festlegt, wann du was trainierst und wie oft.

Dass Pure Training auch Spass macht, weil es abwechslungsreich und herausfordernd ist, rundet das ganze Paket ab. Pure Training und Pure Food sind für jede Frau und jeden Mann, egal wie alt und fit du bist.

Unser Angebot und unsere Preise findest du hier. Melde dich doch gleich für ein Schnuppertraining an. Falls du noch Fragen hast oder gerne einen Termin vereinbaren möchtest, erreichst du uns hier.