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Low Carb – aber wann?

low carb - aber wann? - Pure Food by Romy Dollé

Low Carb – aber wann?

Bei den meisten populären Low-Carb-Diäten werden die Kohlenhydratspeicher am Morgen aufgefüllt und am Abend wird auf Kohlenhydrate verzichtet. Unsere Ernährungsexpertin Romy Dollé stellt diese Regel auf den Kopf. Sie gibt wichtige Empfehlungen, die Ihre Mitglieder bei der Umstellung auf eine kohlenhydratreduzierte Kost unterstützen und mit denen der Fettstoffwechsel wirklich auf Touren gebracht werden kann.

Hier findest du den ganzen Artikel: Low Carb – aber wann?

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