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Faszien-Training im Dollé Gym

Faszien-Training im Dollé Gym

Faszien-Training im Dollé Gym

Viele Menschen kennen das! Verspannungen stören im Beruf, im Alltag zwicken Hüfte oder Schulter und die Leistungsfähigkeit nimmt ab. Hinzu kommen vielfach auch unschöne Veränderungen der Figur.Faszien-Training im Dollé Gym

Für viele dieser Erscheinungen ist die nachlassende Geschmeidigkeit des Bindegewebes verantwortlich. Durch mangelnde oder einseitige Belastungen verliert das Fasziennetz, das unseren gesamten Körper durchzieht, alle Organe umschliesst und uns Form und Struktur gibt, an Elastizität und es kommt zu Verklebungen und Kleinstverletzungen dieser Strukturen. Dagegen kann man etwas tun!

In 5 Wochen zu mehr Stabilität und Lebensqualität

Der Faszien-Experte Dr. Robert Schleip sowie ein Kompetenz-Team aus Sportwissenschaftlern und Physiotherapeuten entwickelten gemeinsam ein Programm, das in Ergänzung ganz individueller Empfehlungen schon nach wenigen Trainingseinheiten für erstaunliche Resultate sorgen kann.

Für die Region Zumikon/Zürich  wurde das Dollé Gym für die Durchführung des Faszien-Programms lizenziert. Je nach Fitness-Zustand und Trainingszielen entwickeln qualifizierte Fachkräfte unter der Leitung von Studioinhaber Dave Dollé individuelle Programme.

Ablauf des Programms

Mit jedem/r Teilnehmer/in werden vor und nach dem Programm kurze und einfache Tests durchgeführt, um die Erfolge messbar zu machen. Im Mittelpunkt stehen dabei die Beweglichkeit und das Schmerzempfinden. Dr. Schleip: „Wir möchten mit diesem Programm möglichst viele Menschen an sinnvolle Bewegung heranführen. Sie werden einfach mehr Lebensqualität dadurch gewinnen.“

5-Wochen Faszien-Training im Dollé GymFaszien-Training im Dollé Gym

Interessierte haben ab sofort die Möglichkeit sich näher zu informieren und sich einen der 30 Teilnehmerplätze zu sichern. Anmeldung im Dollé Gym unter Telefon +41 44 222 00 66. Mehr Infos per Mail: romy@davedolle.com oder auch unter www.beweglicher.com. Die Teilnahmegebühr beträgt CHF 188.00, inklusive aller Tests, Einweisungen und Nutzung des kompletten Studiobereichs im Zeitraum des Programms.

Wir freuen uns auf deine Teilnahme

Romy

PS: Superfood um dein Bindegewebe zusätzlich zu unterstützen: Collamin naturactive Kollagen Peptide

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