Rezepte, Paleo-Diät, Bewegung und Ernährungsberatung: Der Pure Food-Blog von Romy Dollé.

20. April 2016
Dauerstress - Pure Food by Romy Dollé

So hängen Gesundheit, Gewicht und Hormone zusammen

So hängen Gesundheit, Gewicht und Hormone zusammen Soll man Cola Zero trinken? Neiin!! Übergewicht kommt nicht von den Kalorien, sondern von den Hormonen – und die […]
16. April 2016
Birnen-Schoko Kuchen Pure Food by Romy Dollé

Birnen Schoko Kuchen

Birnen Schoko Kuchen Ich bin mich etwas am Erholen. Ich habe so viele Artikel und Blog-Beiträge in den letzen drei Monaten geschrieben, dass mir gerade etwas […]
5. April 2016

Premium Bio-Kokosnussprodukte von Dr. Goerg

Premium Bio-Kokosnussprodukte von Dr. Goerg Du hast die Gelegenheit alle hochwertigen und nachhaltigen Produkte von Dr. Goerg am Pure Food Fitness Event vom 9. April 2016 in der […]
4. April 2016
Schlafoptimierung - Pure Food by Romy Dollé

Redeep your sleep

Redeep your sleep Wieso ist Schlaf so wichtig? Im Artikel von Authority Nutrition sind 10 wichtige Gründe ausführlich beschrieben. Kurz zusammengefasst:
2. April 2016
Kniebeugen Tag Wolfgang Unsöld - Pure Food by Romy Dollé

Kniebeugen – Die Fakten

Kniebeugen – Die Fakten Warum Kniebeugen? Und warum ist die tiefe Kniebeuge, die einzig nachhaltig gesunde Kniebeuge? Richtig ausgeführte tiefe Kniebeugen machen dich stärker, wirken sich […]
1. April 2016

AlpenHirt

AlpenHirt – am Pure Food Fitness Event vom 9. April 2016 AlpenHirt, Bündner Jungunternehmen des Jahres 2014, macht mit aussergewöhnlichem Trockenfleisch von sich reden. In aufwändiger […]
30. March 2016

Warum sind Gluten schädlich?

Warum sind Gluten schädlich? Ivette Tramontana wird am Pure Food Fitness Tagesseminar einen interessanten Vortrag über Gluten halten. Warum sie schädlich sind und nicht nur für […]
27. March 2016

Diana Krauss kocht Anticucho – Die Pure Food Fitness Kochshow

Diana Krauss kocht Anticucho – Die Pure Food Fitness Kochshow Diana zeigt dir, wie du aus einem Rinderherz leckeres Anticucho, eine südamerikanische Spezialität, zaubern kannst. Beim […]
26. March 2016

Eine optimale Kniebeugen-Ausführung ist eine Herausforderung

Eine optimale Kniebeugen-Ausführung ist eine Herausforderung Das sagt Wolfgang Unsöld, der bekannte Strength Trainer und Head Coach von Your Personal Strength Instititut in Stuttgart: Eine optimale […]
23. March 2016
Dauerstress - Pure Food by Romy Dollé

Darmgesundheit – Basis für geistige und körperliche Leistungsfähigkeit

Darmgesundheit – Basis für geistige und körperliche Leistungsfähigkeit Auch am Pure Food Fitness Event erhält der Darm gebührend Aufmerksamkeit.  Der Darm und damit die Darmgesundheit ist eine […]
22. March 2016

Foodwaste – eine Kampfansage an die Lebensmittelverschwendung

Foodwaste – eine Kampfansage an die Lebensmittelverschwendung Letzte Woche habe ich mich fürchterlich geärgert. Schon wieder musste ich eine vergammelte Gurke wegschmeissen. Ich gestehe, dass mir […]
20. March 2016
Paleo Ostermenü - Pure Food by Romy Dollé

Paleo Ostermenü in drei Gängen

Paleo Ostermenü in drei Gängen Ich koche gerne unkompliziert. Und so wird auch unser Ostermenü sein. Es enthält in jedem Gang viel frisches biologisches Gemüse und […]
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