Rezepte, Paleo-Diät, Bewegung und Ernährungsberatung: Der Pure Food-Blog von Romy Dollé.

12. December 2015
Kollagen für Schönheit und Gesundheit - Pure Food by Romy Dollé

Wo kann ich hochwertiges Kollagen kaufen?

Wo kann ich hochwertiges Kollagen kaufen? Was ist Kollagen? Der Name Kollagen sagt es eigentlich bereits. Aus dem Griechischen übersetzt heisst es „Leim erzeugen“ (kolla = […]
6. December 2015
Aluminium in Kaffeekapseln Pure Food by Romy Dollé

Aluminium in Kaffeekapseln

Aluminium in Kaffeekapseln Mir war über Jahre nicht bewusst, dass Kaffeekapseln Aluminium enthalten. Ich liebte meine Kaffeemaschine und die bunten Kaffeekapseln. Je nach Lust und Laune […]
29. November 2015
Alle lieben Federkohl (Kale) - nur....

Alle lieben Federkohl (Kale) – nur…..

Alle lieben Federkohl (Kale) – nur… ….ich kann dem grünen, zähen Blatt nichts abgewinnen. Der liebe Federkohl liegt nur schon ein paar Tage im Kühlschrank. Was […]
21. November 2015
Thanksgiving - dankbar sein Pure Food by Romy Dollé

Thanksgiving – dankbar sein

Thanksgiving – dankbar sein Dankbar sein. Bewusst dankbar sein. Am besten jeden Tag bewusst dankbar sein. Wofür wirst du dich fragen. Ich schreibe jeden Tag meistens […]
13. November 2015
glutenfreie Frühstücksflocken Food by Romy Dollé

Glutenfreie Frühstücksflocken

Glutenfreie Frühstücksflocken   Heute habe ich für dich ein Pure Food Müsli-Rezept mit Bio-Quinoaflocken, welches mein Mann und unser Sohn heiss lieben. Quinoaflocken werden aus dem eiweissreichen […]
13. October 2015
Kürbiskerne - gesund und köstlich Pure Food by Romy Dollé Foto Uppergrade AG

Kürbiskerne – gesund und köstlich

Kürbiskerne – gesund und köstlich Der Herbst zeigt sich bei uns gerade von seiner schönsten Seite. Die Natur leuchtet farbig und fröhlich. Beim spazieren knistern die […]
2. October 2015
Kastanien-Torte glutenfrei Pure Food by Romy Dollé

Den Herbst zelebrieren

Den Herbst zelebrieren Herbst finde ich die schwierigste Jahreszeit. Ich liebe zwar die Farben der Natur. Ich mag das weiche Licht am Morgen und Abend. Und […]
20. September 2015
Leber vom Kalb Pure Food by Romy Dollé

Leber mindestens einmal pro Woche

Leber mindestens einmal pro Woche Wir essen Leber mindestens einmal pro Woche, weil sie uns schmeckt und voller wertvoller Nährstoffe ist. Die Portion muss nicht gross […]
3. September 2015
Paleo - roh - vegan Pure Food by Romy Dollé (Foto Uppergrade AG)

Paleo – roh – vegan

Paleo – roh – vegan Was haben die Paleoaner, Rohköstler und Veganer gemeinsam? In meinem Artikel “Paleo – roh – vegan” auf dem Blog von nu3.ch […]
26. August 2015
Fettlogik - Pure Food by Romy Dollé

Frauen und Muskeln

Frauen und Muskeln Frauen und Muskeln passen nicht zusammen. Falsch. Muskeln formen unsern Körper. Ohne Muskeln können wir nicht aufrecht stehen. Muskeln halten jung und fit. […]
9. August 2015

Leichte Kost an heissen Sommertagen

Leichte Kost an heissen Sommertagen erfrischt von innen Heisse Sommertag bedeuten für den Körper eine Menge Arbeit. Zwei bis drei Millionen Schweissdrüsen werden aktiv und lassen […]
5. August 2015
Paleo - roh - vegan www.romydolle.com

Paleo – roh – vegan

Paleo – roh – vegan Paleo und eine vegane Lebensweise – das widerspricht sich doch total. Etwas genauer betrachtet, gibt es aber mehr Überschneidungen als erwartet.
EN | DE

Newsletter kostenlos abonnieren...

... und immer up-to-date bleiben.

Wir informieren dich gerne regelmässig über interessaten Themen rund um die gesunde Ernährung:

  • Gesund Abnehmen mit Paleo und Pure Food
  • Tipps & Tricks für Einsteiger und Experten
  • Schmackhafte und einfache Rezepte
Schliessen